입안상처 구내염 빨리 낫는법 & 구내염 약

 

살면서 한 번쯤은 겪어봤을 구내염..

입안이 헐어서 먹지도 못하고 괴로운 적 있으시죠?

요즘같이 더운 여름 기력이 쇠약해져서 더욱 많이 발생하고 있는데요..

구내염은 구강점막에 생기는 질환으로 입안, 잇몸, 혓바늘 등으로 나타납니다.

 

★구내염의 원인

1.세균간염,결핵간염,매독간염,곰팡이 감염, 바이러스 감염이 원인 질환으로 나타난다.

2. 비타민이나 철 등의 영양제 성분이 부족할 때 나타날 수 있습니다.

3. 빈혈과 영양장애 (거식, 폭식, 야식, 맵고 짠 음식, 지나친 카페인 섭취)

4. 면역력 저하와 누적된 피로

 

★구내염 빨리 낫는 법

1. 구강위생에 신경을 쓴다

2. 스트레스와 충분한 휴식으로 피로를 잘 다스려야 한다.

3. 면역력 높이는 음식을 꾸준히 섭취해야 한다.

 

★구내염에 좋은 음식

1. 가지

가지의 찬 성분은 구내염이 난 부위의 열을 낮춥니다.

또한 혈액순환을 도와 통증을 줄이고 항산화 성분이 풍부해 항암 효과가 있습니다.

2. 꿀

꿀은 살균작용에 탁월합니다.

가벼운 상처가 있을 때 바르면 염증을 완화해 빠른 회복을 도와줍니다.

또한 면역력 향상에 도움이 되고 균형이 깨진 신체에 에너지를 보충해 피로 해소에 좋습니다.

3. 키위

키위는 비타민 C가 풍부해 구내염, 구강암이 생기기 쉬운 잇몸을 보호합니다.

이외에도 사과, 오렌지, 토마토 등 비타민 C가 함유된 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다.

4. 우유

우유에 들어있는 비타민과 칼슘은 입속 점막의 저항력을 강화합니다.

구내염, 구강암을 예방하기 위해 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다.

5. 강황

카레의 주재료인 강황은 항산화 성분이 커큐민이 많이 포합 돼 있어

구강암이나 자궁경부암을 유발하는 인유두종 바이러스(HPV)의 활성을

억제해 입속 염증 예방에 좋습니다.

6. 바나나

바나나는 피로 해소에 좋은 비타민 B가 풍부하기 때문에 결핍된 영양소의 균형을 맞추는데

좋은 식품입니다.

7. 토마토

토마토 또한 비타민이 풍부하고, 면역력 증진을 돕는 식품입니다.

 

특히 구강염 초기에는 충분한 휴식을 취하고

물을 많이 마셔 입안이 마르지 않게 하는 것이 중요합니다.

 

★구내염 약 BEST

 

 

1. 알보칠 (한국 다케다 제약) -  면봉에 약을 소량 묻혀서 상처부위에 바르면 됩니다

  발랐을 때 많이 아프다고 합니다

하지만 그만큼 효과가 빨라서 구내염 약 중에 가장 많이 판매되는 제품이기도 하지요

가격은 7000원

 

 

 

2. 오라메디(동국제약) -  항염효과가 뛰어난 스테로이드 성분의  연고

연고 타입이라 바를 때 통증은 없지만 끈적거리며 이물감을 느낄 수 있어 다소 불편합니다

자기 전 바라라 주기를 권장합니다

가격 4000원

 

 

 

 

3. 페리덱스(녹십자) - 오라메디가 같은 스테로이드 연고 지만 덱사 메타 소 성분이 더 강해 구내염 치료에 더욱 효과적이며 무엇보다 오라메디보다 더 얇고 부드럽게 도포되어 이물감이나 끈적 감이 없는 것이 장점입니다

가격 3500원

 

4. 아프타치(동화약품) - 둥근 패치형 타입으로 상처부위에 붙여줍니다

성분은 오라메디와 동일한 트리암시놀론 아세토니드이며 붙일 때 통증이나 끈적거림은 없지만 패치 타입이라 떨어질 수 있어서 잘 때 붙이는 걸 권장합니다

가격 4500-5000원

 

 

 

5. 아프니벤큐(코오롱제약) - 신동엽이 광고하듯이 일회용 가글 형태로 사용합니다

진통소염  효과는 뛰어나나 지속력이 오래가는 편은 아닙니다

가격 9000원